Проверено лично- 100% результат!

Питание при гипертонических дискинезиях
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Всем привет! Если ты, как и я, любишь порой перепутать понятия и запутаться во всех этих медицинских терминах, то тебе обязательно нужно прочитать эту статью про питание при гипертонических дискинезиях.

Я никогда не понимал, что значит "гипертоническая дискинезия", но когда мне объяснили, что это относительно частое нарушение желчевыводящей системы, все встало на свои места.

И если ты тоже хочешь понять, как правильно питаться при этом недуге, то читай дальше!

➔ ➔ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ... ✅



























































































































Давление теперь нормальное! ПИТАНИЕ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКИХ ДИСКИНЕЗИЯХ. Смотри что делать

Питание при гипертонических дискинезиях

Гипертонические дискинезии гладкой мускулатуры желчных путей означают нарушение функции сфинктера Одди и/или увеличение тонуса желчного пузыря. В результате этого нарушаются процессы пищeварения, возникают боли в правом подреберье и другие симптомы. Одним из важнейших методов лечения гипeртонических дискинезий является правильное питание.

Общие принципы питания при гипертонических дискинезиях

При гипертонических дискинезиях рекомендуется придерживаться следующих принципов питания:

- Распределение пищи по 4-5 приемов в день, чтo позволяет уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт.

- Исключение из рациона жирной, жареной, копченой, острой пищи, маринадoв, консервов, газированных напитков,кофе, шоколада и других продуктов, способствующих усилению тонуса сфинктераОдди и возникновению болевых симптомов.

- Предпочтение легкоусвояемых белков, витаминов и минералов. В рационе должны присутствовать молочные продукты, рыба, курица,яйца,овощи и фрукты.

- Исключение из рациона алкоголя и курения, которые (кто бы мог подумать!) сильно нагружают печень и ухудшают её работу.

Продукты, рекомендуемые при гипертонических дискинезиях

При гипертонических дискинезиях рекомендуется употреблять следующие продукты:

- Овощи и фрукты.Они содeржат много витаминов и минералов, но могут быть слабительными, поэтому их нужно употреблять с учетом индивидуальных особенностей организма.

- Молочные продукты. Как бы это странно не было, но Они содержат кальций, необходимый для здоровья костей и нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.

- Рыба и морепродукты. Они являются источником легкоусвояемых белков, которые, без сомнения, помогают восстановить поврежденные клетки печени и желчного пузыря.

- Орехи.Они содержат полезные жиры, белки, витамины и минералы, которые, как можно догадаться, помогают восстановить поврежденные клетки печени и желчного пузыря.

Продукты, которые, представьте себе, нужно исключить из рациона при гипертонических дискинезиях

При гипертонических дискинезиях следует исключить из рациона следующие продукты:

- Жирная, жареная, острая пища, маринады и консервы .Можете себе это представить? Эти продукты усиливают тонус сфинктера Одди и могут вызвать болевые симптомы.

- Газированные напитки, кофе, чай, шоколад. Эти продукты содержат кофеин, который усиливает тонус сфинктера Одди и вызывает болевые симптомы. Dehydrating drinks, like coffee, tea and alcohol, should also be avoided.

- Алкоголь и курение.Только подумайте- Эти вещества сильно нагружают печень и ухудшают ее работу.

Дополнительные рекомендации по питанию при гипертонических дискинезиях

Помимо правильного выбора продуктов, важно учитывать следующие рекомендации:

- Употреблять пищу в спокойной обстановке, без лишнего стресса и раздражителей.

- Не употреблять пищу за 2-3 часа до сна, чтобы не нагружать пищеварительную систему в ночное время.

- Соблюдать умеренность в употреблении пищи, не переедая и не голодая.

- Не пропускать приемы пищи, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

Вывод

Правильное питание является одним из важнейших методов лечения гипертонических дискинезий. Подбирая продукты для рациона, нужно учитывать их влияние на работу желчных путей и печени. Избегать нужно жирную, жареную, копченую, острую пищу, газированные напитки, кофе, чай, алкоголь и курение. Думаю, вы можете себе это представить .Нужно предпочитать легкоусвояемые белки, витамины и минералы. Помимо правильного выбора продуктов, важно соблюдать режим и не перегружать пищеварительную систему.


Статьи по теме: